Los Sentidos, una ventana al interior.

http://cuidadores.unir.net/informacion/premios-supercuidadores-2015/relatos-cuidadores/366-los-sentidos-una-ventana-al-interior

DISEÑO DE UN PROGRAMA DE PSICOESTIMULACIÓN EN EL DOMICILIO

 Y llegamos a la 5ª Masterclass del "Programa Psicoafectivo".

Una vez que hemos aprendido a: gestionar nuestras emociones (Masterclass 1); algunas habilidades psicológicas para mejorar el contacto y la relación con nuestro familiar (MC 2); hemos aprendido a desarrollar nuestra Atención Plena al Presente (MC 3) y hemos desarrollado nuestra capacidad resiliente (MC 4)...Podemos pasar a aprender algunas técnicas para estimular a nuestro ser querido en nuestra casa. Espero que esta Masterclass, en particular, os sea útil y, que en general el programa Psicoafectivo aquí propuesto, os haya aportado herramientas, no sólo para prevenir el "síndrome de Burnout", sino para mejorar vuestra satisfacción vital en el cuidado de vuestro familiar, tanto como su bienestar.

http://cuidadores.unir.net/masterclass/clases-en-directo/masterclass-introduccion-a-un-programa-de-psicoestimulacion-detalle

¿Quieres transformar las dificultades en ejercicios de aprendizaje?

 En esta Masterclass tomaremos contacto con nuestra capacidad resiliente, con el fin de desarrollarla. La resiliencia, en el ámbito psicológico, está tomando fuerza como capacidad potencial para salir reforzados de las dificultades. Todo un ejercicio de superación, dedicar un tiempo para aprender más de esta capacidad psicológica que todos podemos desarrollar.

http://cuidadores.unir.net/masterclass/clases-en-directo/masterclass-desarrollo-de-la-capacidad-de-resiliencia-detalle

Masterclass Gestión de las emociones - UNIR Cuidadores

Programa psicoafectivo para cuidadores familiares - UNIR Cuidadores

Programa Psicoafectivo. 5 Masterclass On-Line.

El Programa Psicoafectivo es una propuesta para estrechar los lazos afectivos con nuestro familiar con demencia; al tiempo que aprendemos herramientas psicológicas propias, para nuestro día a día.

Curso on-line. 5 Masterclass que nos ayudarán a atender las necesidades psicoafectivas de nuestro ser querido. Psicología Activa y Unir Cuidadores.

Aprenderemos a gestionar emociones, a vivir centrados en el presente, a prevenir el síndrome del burn-out, algunas habilidades psicológicas y pequeñas pautas para estimular cognitiva y afectivamente en el domicilio.


http://cuidadores.unir.net/masterclass/clases-en-directo/masterclass-gesti%C3%B3n-de-las-emociones-detalle

MEMORIA

MI AMIgA AUsENTE

Mi amiga,

esa que me acompañó toda la vida,

Mi compañera…la que me decía

quien era

Ella, que guardaba cada momento

para que yo lo recordara, y

si me emocionaba, le dedicaba un lugar especial en mi alma,

a veces emociones buenas, otras

no tan sanas,

pero ella siempre me recordaba

 dónde estaba

¿Por qué te fuiste compañera?

Sin ti no soy nada… o…

¿quizá te fuiste para no recordar lo vivido?

Y ahora pueda ser yo mismo

Ahora vivo cada día como si fuera único,

sin pensar en el pasado o en el futuro

Hoy mi presente es mi destino..

ya que TÚ, MEMORIA, me abandonaste en el camino

ahora vivo, siento y respiro aunque no te tenga a ti

Para recordar de dónde he venido.

                                                                                                 Elena Cárdenas

La Fortaleza del Amor en la demencia. Concienciación Social.

Para ver dossier, pincha aquí:
http://slidesharemail.com/wf/click?upn=JEzcWfMNhU88p3q140oRkUCK7B9KdQvtmu935jNcuqUILsnCH-2F-2FOizmiE4GigNXSHhI-2B6FtFJGGOz8dP1F3UOY2-2BD6o0RgR0M1JCaeEqH9Xvq2gHStoUjREFSVDJE0GTZL1YVAzU798pNhzQ8s9PusQfC4yS8Do8d5n5Xlnd9Sy03-2BGzLWp-2BD9Kg6E5uGi59_6B0nMZrhpZB07t3s1wR6EnZcabNNOaGWV89qp7pH3rpRBuaPepIuBs0msWTGcAzxpMTHYsHj5QbdPCBMKSxugT1527LmyI3lgKTvs4eC3NeD9SufUvL9QnYy1vVMmY0Y8JPtLYj9PlzFuwFtkYRS4Jo9580o3Hdro3RnG2UTuurqgrYSPBrl-2FT-2Bd03T7rMEJ3463LrnhGEDFEv2ksTBpfS1vKkx-2B-2BfefuFpTa3dyD8DWkwLpTGUhAOYgp8-2FAD9Euihkd7TBMzImhI-2FAr0xXvP-2FN8dpiQdqgHyYpNAql3-2Ff3Vfs5QBZZj6zikuoDuo-2F2JH65k9zKDxr-2BvcahS-2B9krWcn6PK7FGA3MAWQuhmYLovi6AP5w0PuRpj-2FRLiQumL7K

Fomentando la autonomía, protección y seguridad en el Alzheimer.

http://carruselemprendedores.radio3w.com/fomentando-la-autonomia-proteccion-y-seguridad-en-el-alzheimer/

Cómo acompañar a una persona con Alzheimer durante un Delirio.

La enfermedad de Alzheimer,  a medida que avanza,  puede presentar alteraciones de conducta como delirios y/o alucinaciones. En las alucinaciones la persona oye, ve, huele, percibe o saborea algo irreal. Los delirios son creencias falsas que la persona siente y piensa que son ciertas. 

La persona con Alzheimer puede sentir, de pronto, que alguien le está robando o que le ataca, que le persiguen, o incluso que su familiar más cercano es alguien que le va a hacer daño, y ellos lo viven como real. Ante este hecho el familiar no sabe qué hacer, la desesperación y la tristeza le invaden al comprobar que su ser querido no sólo no le reconoce,  sino que además puede sentir que es un “impostor”.

Como es natural la tendencia desmoralizada del familiar es intentar llevarle a su realidad, haciéndole ver o convenciéndole que lo que él siente no está ocurriendo en realidad, ya que la preocupación del familiar es que su ser querido está empeorando y quiere llevarle a su realidad en un intento desesperado de recuperarle. Estos intentos suelen ser infructuosos,  pues la persona con Alzheimer tiene alterada su capacidad de juicio y razonamiento. Ante esta reacción el enfermo se pone más ansioso pues él lo está viviendo realmente y siente que nadie le ayuda, se siente desprotegido pues un delirio para ellos es tan real como para nosotros nuestra realidad. 

¿Te has preguntado alguna vez cómo te sentirías si experimentases que alguien entra en tú casa para robarte, tú lo estás viendo y tu entorno familiar no hace nada y te dice que eso no está ocurriendo? Cuanto menos sentirías miedo, ansiedad y desconfianza, ¿verdad? Y probablemente reaccionarías con agresividad y defensa.

El objetivo terapéutico principal en este momento es reducir la ansiedad que nuestro ser querido está viviendo,  y para eso nosotros debemos aprender a gestionar nuestras emociones, para poder sostener, guiar y proteger a la persona con demencia.

Es adecuado,  por tanto,  “unirse” a él/ella, (si tiene el delirio contigo es mejor intervenga otra persona si es posible) vivirlo con él, escucharle, dar un pequeño espacio a su emoción y a continuación hacer prácticamente lo que haríamos si estuviera ocurriendo realmente, pero sin ansiedad ya que sabemos que no es real y lo que buscamos es la tranquilidad de nuestro familiar. Por ello daremos primero un espacio para esas emociones que está viviendo, le escucharemos y después le daremos la protección necesaria, llevando a cabo acciones como por ejemplo revisar la casa o cualquier otra acción de protección y empatía relacionada con su delirio. 

No debemos olvidar que lo que buscamos es transmitirle que,  sea lo que sea que esté viviendo, tenemos recursos para afrontar la situación y sobre todo que están a salvo, por tanto ante esta situación no debemos preocuparnos por si le estamos “mintiendo”. Poco a poco iremos derivando la situación hacia la normalidad, cambiándole la atención hacia otro tema en cuanto sea posible, por ejemplo cantándole una canción que reconozca y le guste o utilizando el sentido del humor.

Comunicación afectiva y Comunicación No Verbal

Desde mi punto de vista uno de los focos principales del sufrimiento del familiar y de la persona con demencia se debe a la ruptura relacional que se produce,  como consecuencia de las limitaciones de la enfermedad neurodegenerativa. Esa ruptura relacional está sustentada por un Deterioro Cognitivo Grave que impide la comunicación y por tanto la interrelación. Es necesario fomentar la comunicación afectiva, ayudar al familiar a desarrollar sentidos ricos, abiertos y flexibles,  ya que  los ojos, las orejas,  que ven y escuchan más allá,  pasan de ser sentidos a ser herramientas psíquicas. 

Cuando hablo de Comunicación afectiva, me refiero a toda gama de expresiones basadas en sentimientos y emociones,  que responden a la necesidad de una persona de comunicarse y de recibir contacto. En este caso estaría enmarcada dentro del campo de la Comunicación No Verbal (C.N.V.) y se hace imprescindible cuando la persona con la que queremos comunicarnos presenta Demencia Avanzada.

La C.N.V. a menudo requiere de una observación atenta, minuciosa y especializada para su percepción. Es importante tener en cuenta el contacto visual, el tono con el que hablamos, la expresión corporal y la proximidad física así como la diversidad de las personas, por lo tanto debemos estar atentos a las manifestaciones de nuestro familiar,  su personalidad, condición física o estado anímico,  en el momento de la psicoestimulación, para ajustar nuestros ritmos de comunicación.

La comunicación afectiva es un factor potenciador en la estimulación de la persona con demencia, mejora la autoestima, proporciona sentimiento de identidad, favorece la empatía. Por lo tanto,  comunicarnos con afecto, armonía, respeto, paciencia, atención consciente en el presente, caricia, responsabilidad  y amor son valores que sin duda enriquecen la comunicación, especialmente cuando la persona vive una desconexión de su entorno.

TERAPIAS NO FARMACOLÓGICAS II

Basándonos en la evaluación inicial y dependiendo del rendimiento cognitivo de la persona se deberán establecer unos programas de estimulación cognitiva u otros. 

TERAPIA COGNITIVA Y ENTRENAMIENTO DE LA MEMORIA

Este tipo de terapia está indicada para personas que no presentan deterioro cognitivo o éste es leve. El objetivo es mantener activas las funciones cognitivas (atención, memoria, lenguaje, razonamiento, cálculo, funciones ejecutivas). Sería como una gimnasia cerebral, y deben hacerse ejercicios sistemáticos y programados entrenando cada día una función cognitiva. 

PSICOESTIMULACIÓN.

Los programas de psicoestimulación están indicados para personas que presentan un deterioro cognitivo moderado-grave. y pretenden mantener las funciones cognitivas preservadas y ralentizar el deterioro. Además de trabajar con funciones cognitivas adecuadas a su rendimiento también trabajamos poniendo énfasis en los sentidos y en la comunicación no verbal y afectiva. Debe hacerse un diseño del programa dependiendo de la situación cognitiva y emocional de la persona que va a recibir la estimulación.

La Psicoestimulación, si bien, no impide el curso  inevitable de la enfermedad, sí permite conseguir que el ritmo al que avanza la enfermedad sea más lento, contribuyendo a aumentar la calidad de vida del residente, sus familiares y cuidadores formales.